外食：小松菜ジェラード

毎日暑いですね。

ごはんもあんまり食べたくないし、家からも出たくない。

それなのに、夏はデブる。

原因はわかってる。毎日飲むコカ・コーラだ。

炭酸を飲んではいけない…のは、踊る人の常識。

だから長年がまんしてたのに、

コカコーラ・ゼロの登場で夏の飲み物が一変した。

カロリーゼロ→太らない→美味しい→炭酸だけど、ま、いいか。

コレがいけなかった。強い意志ほど一度崩れると脆いものはない。

コカ・コーラ→なんか食べたい→お菓子ぽりぽり→おデブ

写真は小松菜ジェラードと桃と紅茶ゼリーです。

夏の午後は、こういうヘルシーでお洒落なデザートを優雅に頂きたい〜☆。